简述不吃早餐的后果
5月9日
【不吃早餐，后果很严重！】很多人由于各种原因，经常不吃早餐。一天两天没大碍，可经常不吃早餐必定会引来很大的麻烦。
一是工作效率低，人易疲劳；
二是易患消化道疾病，如胆结石、胆息肉、肠胃炎等；
三是易肥胖，因为超长时间空腹，身体吸收能力更强；
四是易低血糖、营养不良等导致抵抗力下降。
春雨建议您，每天坚持吃早餐，为自己的健康加把油。
5月9日
【不吃早餐，后果很严重！】很多人由于各种原因，经常不吃早餐。一天两天没大碍，可经常不吃早餐必定会引来很大的麻烦。
一是工作效率低，人易疲劳；
二是易患消化道疾病，如胆结石、胆息肉、肠胃炎等；
三是易肥胖，因为超长时间空腹，身体吸收能力更强；
四是易低血糖、营养不良等导致抵抗力下降。
春雨建议您，每天坚持吃早餐，为自己的健康加把油。
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