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【研究】吃樱桃可减少痛风

6月18日

美国波士顿大学医学院一项研究发现,每天吃一定量的樱桃,痛风风险降低了35-75%。

但是论文作者(Yuqing Zhang)警告称这不能解读为樱桃可阻止痛风发作,患者应坚持现有的治疗。痛风是由于尿酸在关节内结晶导致。尿酸可由嘌呤分解产生。嘌呤在人体内广泛分布,也在很多食物中存在。任何可促进尿酸产生或延缓其清除的因素都是痛风的风险因素,包括肥胖、高血压、糖尿病、肾脏疾病等。

研究调查了633名痛风患者,让他们在每次痛风发作时填写一份问卷,内容包括症状、治疗和吃过的食物等。一年内收到1247份问卷。最终统计发现,吃樱桃可以令同一时期的痛风发作风险降低35%,吃樱桃酱可降低45%,混合吃樱桃和樱桃酱可降低37%,吃樱桃同时吃痛风药物别嘌醇可降低75%。研究人员称,一种可能的解释是,樱桃中的维生素C可以影响血液中的尿酸含量。

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