口腔健康是非常重要，如果做不好口腔的护理会引发很多的口腔疾病，刷牙是保持口腔卫生的最简便方法，家长朋友们要在适当的时间训练小宝宝的刷牙能力，当然牙膏的选择也是非常重要的，那么如何给宝贝们选择牙膏呢?

　　医生提醒，孩子刷牙固然重要，但是选择适合孩子的牙膏更为重要。年轻父母应慎为幼儿挑选牙膏，尤其是4岁以下的幼儿不建议使用含氟牙膏，不然容易造成健康隐患。

　　牙膏的主要成分是清洁剂、磨擦剂，牙膏清洁的原理是通过磨擦剂来清除牙齿表面的菌斑，起到抛光牙面、洁白牙齿等作用。而液体牙膏则少了磨擦剂，不能起到有效清洁的作用。同时，磨擦剂的质量是辨别牙膏质量的主要依据。

　　不同的磨擦剂在粗糙程度上有很大区别。建议家长给孩子选用磨擦剂细腻的优质牙膏。而儿童易患龋齿，使用含氟牙膏是防治龋齿的有效方法。今年2月份正 式实施的牙膏新国标中，特别对儿童牙膏的氟含量提出要求：氟的含量在0.05%～0.11%之间。所以不含氟牙膏就起不到预防龋齿的作用。

　　由于牙膏中还含有调味剂、防腐剂等化学物质，如果孩子在刷牙时不彻底清除牙膏残液，或者误吞咽，容易出现恶心、呕吐等症状。但如果幼儿还不会正确刷 牙，尤其是4岁以下的幼儿，吞咽功能还不完善，不会将牙膏泡沫完全吐出，部分泡沫会被吞入体内容易引起摄入过量的氟，造成氟中毒。