【深夜党】打好男女人性高潮时间差
9月24日
性交过程中,在达到高潮之前需要多长时间是非常个体化的,个体差异实在很大。年龄、经验、服用的某些药物等诸多因素都会影响性交中达到高潮的时间。男女都可以通过各种手段和技巧来有意地推迟高潮的发生。如几百年来,印度密宗为了宗教的原因,有意控制高潮的发生。西方也有些书籍引用这些理论宣传如何控制射精。
大多数男性达到高潮需要的时间为2-10分钟,而射精困难的男子可能需要1小时或更久的刺激。早泄(不足2分钟)和射精迟缓(超过1小时)是男性性交时间个体差异变化的两个极端,终生如此的人属于原发性的、是天生的问题,他们当中的绝大多数人的实质都是缺乏对射精潜伏期的控制能力。该快的快不了,该慢的慢不了,都痛苦。相反,基本处于平均性交时间范围之内的那些男子,他们的射精控制能力应该是不错的。
一般认为女性达到高潮需要的时间远远长于男性,虽然也有半分钟足矣的女性,可是大多数却要20分钟左右。
相对而言,高潮持续时间的差异就不是那么大了,都很短。一项研究表明女性高潮持续时间为18秒,男性22秒,也有研究表明女性3-15秒,男性往往更短。影响高潮时间长短的因素包括:年龄、禁欲时期的长短、性刺激的类型、是手淫高潮还是性交高潮。
调情高手支招:让女人性高潮爽死的双手“游走法”
一旦在性爱中我们加入了性爱技巧,我们的性生活就会不自觉地变得刺激起来。在性生活中,双手在对方乳峰、私处的游走技巧同样会让你们在床上死去活来……
一旦女人感到兴奋,你就可以继续这个她喜欢的抚慰动作,这会让她达到更高的兴奋程度。
男人必须记住:在抚摸女性器官的时候,要不断地变换方式。不要一直使用同一根手指,应该要换别根手指试试看,然后再使用两根手指,然后三根。偶尔,你也可以用整个手掌去从下而上地滑过阴户。
有时候,你可以抓一个枕头过来,然后在"下端"(女人性器官)扎宫悠游十五分钟。在这十五分钟内,你不要将注意力转移到别的地方去;以最轻松的方式,照着下面的建议去探索。
先从大腿内侧开始向上抚摸到阴唇。上下来回轻揉阴蒂;记住要在润滑的状态下搓揉它,以免因过度磨擦而让女人感到疼痛,温柔而有节奏的上下搓动,过一会儿之后,再前后来回的搓揉,然后再一次上下来回。
随女人的呼吸喘息调整抚慰的节奏速率。当她变得兴奋的时候,就加快抚慰的速度,然后再慢下来。时快时慢,从容而不急躁,并且随意而发地到处游走。如果她同时也可刺激你的阴茎,那你就跟着她速度去做。
到处游走之后,你可以开始环绕搓揉阴蒂。先往左绕圈、再从右绕圈、然后再绕小圈。之后,再成螺旋状的移动搓揉,先从整个阴户外围开始螺旋环绕搓揉,然后朝阴蒂慢慢缩小圈子。花一些时间在轻揉阴蒂头后,再开始慢慢扩大搓揉的圈子。
当你撑开整个阴蒂,不要直接搓揉它,应该从阴蒂上方的神经维,由上而下来回轻敲。没有规律的动作变化会让女人感到非常刺激。
在运用各种不同动作的同时,你应该注意女人的反应,以便找出最适合她当时心情的抚慰方式,然后多用这种方式让她兴奋;抚玩这个动作,再变化一下,然后再回到这个动作,因为,再令人喜欢的动作,如果一再重复,还是会变得无聊乏味。但是,一旦她感到很兴奋,就可以持续这个动作,这会让她达到更高的兴奋程度。
在抚摸女人的阴蒂时,你可以试试用不同的手指轮流搓揉它,看看哪一根手指得到较强烈的反应。
如果你的手指头累了,也可以用你的舌头试试看,她一定会喜欢它,因为那是一种全然不同的感受。特别是在女人很兴奋的时候,用你的舌头轻舔她的阴蒂会令她更加兴奋不已。
调情高手支招:夫妻性生活如何同步达到性高潮
夫妻间性爱和谐很重要,关系到感情、家庭各方面。但是,令很多夫妻遗憾的是,由于男女身体结构和机能不同,性高潮常常无法同时达到。近日,法国“医药网”刊载了性学专家提供的6个建议,帮助你和爱人同时体验共浴爱河的微妙乐趣。
让男人更持久。男人一般在几分钟内就可达到高潮,女人则需要更多时间。因此,男人持久是同时达到高潮的重要一环。不妨试着让他屏住呼吸,或捂住他的鼻子几秒钟,让他重新进入兴奋状态;或在快要高潮时按压他的阴茎根部以及会阴部位;性爱动作稍微放缓;暂时让他分散注意力等。
注意发现高潮信号。男性高潮前,身体会紧张收缩,足跟部僵硬,动作也会更急促;女性高潮前,会呼吸急促,不自觉地发出声音,身体发僵,动作加速。如果无法准确发现这些信号,也可指定彼此的暗号,比如他在即将高潮时爱抚你的耳垂,你在兴奋边缘时对他轻轻耳语。
女性积极迎接高潮。性学医师杰拉尔德·勒雷博士建议,当你感觉丈夫即将进入高潮时,可采取一些动作加快自己进入高潮的进度,比如刺激阴蒂,这有助于唤起女性的快感。
欲望浓时可省略前戏。前戏有助于唤起女性性欲,从而让双方快乐交融。但如果双方已达到十分渴望性爱的地步,可省略前戏,直接步入快乐顶峰。
抚摸再抚摸。勒雷博士解释,长时间的抚摸可以将女人推向兴奋的边缘,进而达到高潮。男人可以通过抚摸女人的敏感地带来达成共同的高潮,但前提是先询问对方的需求。
选择合适的体位。一般来说,后入式和女上位更容易唤起女性高潮,夫妻不妨尝试一下。