很多女性也许对于性高潮难于启齿，但是性高潮就如同牙线一样是女性健康的一部分，并且也会有很多乐趣。下面跟随小编一起去看看那些“高潮”背后令人惊讶的事实，保证是你一直在探寻的答案！

　　1、性高潮可以减轻疼痛

　　头痛？或许你需要的是爱爱。性高潮时，身体会释放出一种叫催产素的化学成分。催产素能够促进黏合，放松，激发其他积极的情绪状态。然而即使她认可做爱可以减轻疼痛，但还是指出以下事实，以往的研究表明，性高潮减轻疼痛也只是暂时的，通常只能持续8到10分。

　　2、“安全套”不影响性高潮质量

　　如果你仍旧在担心使用“避孕套”会不会影响高潮，别担心啦！事实上，戴上避孕套后，男人就不必担心太早射而不断抽出了，这样可以让一对夫妇在爱爱上花更多时间。如果你的男人觉得戴上安全套没感觉了，在爱爱之前，不妨适当增加前戏，这样他就同样能够开心了。

　　3、近30%的女性难达到性高潮

　　如果你曾经到高潮有麻烦，你并不是唯一一个。根据统计，3个女性里边就有1个在做爱的时候达到高潮有困难。同时，有3.80%的女性更难在自慰中达到高潮。由于女性性功能障碍有可能会与某些医学状况相关，所以还是先去看看医生排除甲状腺疾病，抑郁病或者糖尿病等其他疾病。

　　4、找到你的G点，会帮助你更好地达到高潮

　　你知道自己的G点吗？性学专家们很早就吹捧女性外生殖器这个研究领域，认为女性外生殖器上含有大量的神经末梢，洛杉矶以Ava Cadell 为首的性教育者们，支持G点的存在，并且鼓励女性去发现她们自己的G点。

　　5、年龄越大越容易达到高潮

　　上了年纪当然会有很多抱怨的事情，但是同时性生活却会改善，特别是性生活的质量和高潮来的频率。随着年龄增长高潮更容易了。随着女性在性生活上越来有经验，她们就会在卧室里更有信心。另外，大部分女性在经历长时间的亲密关系后形成的信任和亲密，同样能够提升性信心。

　　6、女性更换姿势能达到频繁的高潮

　　如果你在爱爱时难以达到高潮，不妨调整下，Dr. Herbenick 说道。女性在做爱时，尝试各种不同的姿势会比单单一种姿势更可能达到高潮，所以，自信些，和你的他多多沟通并且尝试，你会有很大的可能达到高潮。或许就是因为不同的姿势意味着人们愿意花更多时间在爱爱上。

　　7、一个女性的性自尊会影响她的高潮质量

　　女人对自己私处的认同感和是否能达到高潮和高潮的质量是相连的。只要你的私处不痛，或者没有任何异常分泌物，疮或者其他的医学问题，你就大可放心你自己是健康正常的。通过增加信心来发掘你的高潮潜力。你要像希望别人怎么对待你那样对待自己，给自己发送身体健康和积极的信息吧。

　　8、高潮“差距”

　　有一小部分的男性达到高潮有困难，但性学专家报告说是罕见的。相反，相当一部分女性指出在她们做爱的最后一刻都还没达到高潮，甚至她们的性伴侣竟认为她们已经达到了。尽管85%的男性认为在他们最近的做爱中他们的性伴侣达到了高潮，而事实上只有64%的女性报告达到了高潮。

　　9、极少数情况下，高潮在没有“性刺激”中达到

      我们都听说过女性在火车上或者做按摩的时候都能达到高潮，但是并不是都是传说。这种在某些活动中自发的高潮是双面的——外阴部的血流量增加和振动或者阴蒂的摩。血流量增加和一般的放松按摩经常会带来极度兴奋。