Tips1：何为发烧？通常情况下，腋下温度超过37.2°C，耳温超过37.8℃，口腔温度超过37.5℃，肛门温度超过38℃定义为发烧。腋温37.3℃～38℃为低热，38℃～39℃属于中度发热，39℃～40℃属于高热，40℃以上为超高热。

　　Tips2：发烧烧不坏脑袋，体温还不太高时，先给宝宝物理降降温，体温超过38.5℃再考虑吃退烧药，吃药的目的也不是为了防止烧坏脑袋，而是怕烧得太高产生宝宝会高热惊厥进而抽搐。

　　Tips 3：不建议使用酒精擦拭来降温，尤其是儿童，酒精容易透过儿童稚嫩的皮肤导致酒精中毒。

　　对绝大多数3个月以上的宝宝而言，发烧本身并不危险，也不会烧坏脑袋。只要他们腋下温度38.5℃以下，表现出来的精神状态好，玩耍等活动不受影响的话，就没有必要使用药物退烧，可以先为宝宝物理降温试试。

　　给大家推荐三个物理降温的方法：

　　方法一：洗温水澡

　　误区：宝宝发烧了不能随便洗澡，不是让病情更加严重吗？

　　建议：洗温水澡是物理降温的常用方法，通过洗澡的方式达到全身散热的目的。

　　具体操作：

　　1、建议使用的水温是35℃～37℃；

　　2、要注意调整好浴室和室内的温度，不要使水温和室温有太大的差别；

　　3、如果室内温度低于浴室温度很多，给宝宝洗完澡后，要给他擦干再抱出浴室。

　　方法二：温湿毛巾擦拭身体

　　建议：毛巾擦身体降温的原理是用温湿的毛巾给宝宝擦身体，能让宝宝的皮肤血管扩张，让他体内产生的热量及时散发出去，而且温湿毛巾擦拭身体时，沾在身上的水蒸发，也会带走一部分热量。

　　具体操作：

　　1、毛巾的温度最好控制在37℃左右；

　　2、用温湿毛巾擦拭宝宝子的额头、颈部、腋下和四肢等部位，这些血管分布比较多，血液循环快，血管表浅，容易散热。

　　方法三：少量多次喂温开水

　　建议：宝宝发烧的时候要记得多给宝宝喂水，少量多次地喂，水分排泄的过程可以加速宝宝体内热量的排出。

　　具体操作：

　　1、对非常小的宝宝，可以使用药用滴管，像喂药一样去喂水，把滴管插到宝宝嘴里，往里面挤水，少量多次地喂；

　　2、对大一点的宝宝，可以和他们一边玩游戏一边喝水，比如干杯游戏，谁玩得多谁赢游戏等等，宝宝在趣味游戏中是很容易接受你的建议的。