你是在哪里更新你的微博、人人、豆瓣什么的?根据美国Nielsen 的调查18-24岁的SNS用户,1/3的(具体数字为32%)人都是在马桶上更新他们的SNS 的。
【60分钟各项运动所耗热量表】逛街110卡、游泳1036卡、骑脚踏车184卡、泡澡168卡、开车82卡、烫衣服120卡、 看电影66卡、爬楼梯480卡、跳有氧运动252卡、跳绳448卡、打拳450卡、午睡48卡、念书88卡、跳舞300卡、慢走255卡、快走555卡。看来游泳最给力,让运动变成习惯!
2013-07-09 其他@春阳:红榜推荐+麦斯兄弟 Brother Max 3格旋转式奶粉盒,小宝宝也要一日三餐,定时定量很关键,采用3格旋转式,确保每次的奶粉量是均衡的。
2013-08-22 红与黑【每天走20分钟防早亡】每天只需走路20分钟,每年就能帮助3.7万人远离癌症、心脏病和中风导致的过早死亡。研究同时发现,缺乏必要的运动会使人的寿命减少3到5年,使罹患癌症、心脏病和中风的几率升高25%至50%。
2013-11-07 其他