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夏季感冒

暑湿季节感受到风寒之邪或风热之邪诱发的感冒,称之为暑湿感冒.多发生在夏季.

所有人群,小孩多数

无传染性

1.暑热感冒咳浓痰,流稠涕为特征
暑热感冒的主要临床症状是:发热,偶尔怕风,汗出口干,喉咙疼,流稠涕,咳浓痰,舌苔较薄,脉象主要为浮脉或数脉.
2.暑湿感冒出汗不退热为特征
我国南方地区湿气较重,特别在夏天,热感冒如果夹杂湿气,就会形成暑湿感冒.湿度越重的地方,人体越易受外邪而染病.暑湿感冒与一般感冒不尽相同,其主要临床症状是:每日午后热度明显增高,出汗后热度仍然不减,头昏脑涨,身重倦怠,心烦口干,胸闷欲呕,舌苔黄腻,尿量少且呈黄色.

暑热感冒开始多出现鼻咽症状.患者鼻咽部痒而不适,鼻塞,流涕,头痛,怕风等.鼻涕起初是清水样,2至3日后鼻涕变稠,继而发热、咳嗽、咽痛、肢节酸重不适等.热感冒的病程为3~7日.热感冒注意要与下列疾病区分:
1.过敏性鼻炎
临床上很像“伤风”,所不同的是过敏性鼻炎起病急骤、鼻腔发痒、频繁喷嚏、流清水样鼻涕,发作与环境或气温突变有关,有时异常气味亦可诱发,经过数分钟到1~2小时痊愈.
2.流行性感冒流感
常有明显的流行.起病急,全身症状较重,高热、全身酸痛、眼结膜炎症明显,但鼻咽部症状较轻.
3.急性传染病前驱
症状如麻疹、脊髓灰质炎、脑炎等,在患病初期常有上呼吸道感染症状,在这些疾病的流行季节或流行区域,一旦有上呼吸道感染症状,应及时就诊.
4.中暑
有人会把中暑与暑湿感冒混为一谈.暑湿感冒因属感冒范畴,有发热、鼻塞、流涕等明显的感冒症状;中暑虽有发热,但无其他感冒症状,这是两者根本的区别.暑湿感冒和中暑都有暑中夹湿的现象,所以两者都会出现相同的胃肠道症状,如腹胀、腹泻、食欲不振等.
中暑的外界诱因很明显,多在高温环境下劳作而生;暑湿感冒则不同,它的主要起因是人体感受风寒暑湿,外界诱因并不明显.此外,暑湿感冒病程缠绵,大多需数日治疗方能痊愈;中暑发病急、恢复也快,一般1~2天症状便可消除.

1.空调使用注意
夏季空调开得过猛,室内外温差过大,常会引发感冒.建议减少在空调房间里的时间,控制空调房间温度与室外温度相差4℃最为适宜;即便开空调,室内也应适时保持通风.
2.经常洗手
研究显示,手的触摸最易感染病毒.感冒患者的飞沫中,仅8%有感冒病毒,大多的病毒传染仍通过手.如健康人群碰了患者接触过的地方,再摸自己的鼻子、眼睛就会染上感冒.为此,预防感冒的有效方法是勤洗手,尽量少用手摸眼睛、鼻子.
3.药食预防
夏日平时饮食要清淡,避免生冷辛辣的食物,同时保持良好心态,增强自身抵抗力.体质较差的人,可服用大青叶、板蓝根等中药预防感冒.日常食物中,大蒜、姜、葱、食醋也有防治感冒的奇特功效.

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