无明显易感人群

表现为畏寒、发热、口淡无味、头痛、头胀、腹痛、腹泻等症状.
此病的病位在于肌表与中焦脾胃,症状表现为发热不扬,头身困重,胸脘痞闷,脾胃不和,消化系统功能障碍,脉数,口虽干而饮不多,舌苔虽腻而少黄.若暑湿犯肺,肺气不清,还会有咳嗽痰粘,鼻流浊涕的症状.

鉴别:辨暑热感冒和暑湿感冒:都发生在夏季,都因感受暑气而生.但两证的病因和病机的区别主要在于是否夹湿,病因的有所区别决定了两证的病位有差异和临床表现特点亦不同,治疗方法也有区别.暑热感冒是因久旱酷热而生,属于纯粹的阳热证候.此类感冒的重要特征是热象突出,是四季感冒中症状较重的一种类型.风寒感冒:恶寒重,发热轻,无汗,头痛,肢节酸疼,鼻塞声重,时流清涕,喉痒,咳嗽,痰吐稀薄色白,舌苔薄白,脉浮或浮紧.风热感冒:发热,微恶风寒,或有汗,鼻塞喷嚏,流稠涕,头痛,咽喉疼痛,咳嗽痰稠,舌苔薄黄,脉浮数.体虚感冒:易反复感冒,感冒则恶寒较重,或发热,热势不高,鼻塞流涕,头痛,汗出,倦怠乏力,气短,咳嗽咯痰无力,舌质淡苔薄白,脉浮无力.时行感冒:起病急,全身症状较重,高热,体温可达39℃-40℃,全身酸痛,待热退之后,鼻塞流涕、咽痛、干咳等肺系症状始为明显.重者高热不退,喘促气急,唇甲青紫,甚则咯血,部分患者出现神昏谵妄,小儿可发生惊厥,出现传变.

中成药祛暑丸,暑湿感冒冲剂、金衣祛暑丸、藿香正气滴丸(片、水、软胶囊)、清暑益气丸和小儿暑感宁糖浆等.方药:新加香薷饮.本方以香薷发汗解表;金银花、连翘辛凉解表;厚朴、扁豆和中化湿.暑热偏盛,加黄连、青蒿、鲜荷叶、鲜芦根清暑泄热;湿困卫表,身重少汗恶风,加清豆卷、藿香、佩兰芳香化湿宣表;小便短赤,加六一散、赤茯苓清热利湿.

1、空调使用有讲究

夏季空调开得过猛,室内外温差过大,常会引发感冒影响健康.建议人群减少在空调房间里的时间,一般空调温度与室外温度相差4℃最为适宜;"上班族"回到家里不要急着钻进空调间;即便开空调,室内也应适时保持通风.

2、经常洗手

有研究显示,手的触摸最易感染病毒.感冒患者的飞沫中,仅8％有感冒病毒,大多的病毒传染仍通过手.如健康人群碰了患者接触过的地方,再摸自己的鼻子、眼睛就会染上感冒.为此,预防感冒的有效方法是勤洗手,尽量少用手摸眼睛、鼻子.

3、吃葱蒜预防

夏日平时饮食要清淡,避免生冷辛辣的食物,同时保持良好心态,增强自身抵抗力.针对体质较差的人,可服用大青叶、板蓝根等中药预防感冒.日常食物中,大蒜、姜、葱、食醋也有防治感冒的奇特功效.