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梦游症

梦游症俗称“迷症”,是指睡眠中突然爬起来进行活动,而后又睡下,醒后对睡眠期间的活动一无所知.夜游症不是发生在梦中,而是发生在睡眠的第3-4期深睡阶段,此阶段集中于前半夜.故夜游症通常发生在入睡后的前2-3小时.梦游症多发生在小儿期〔6~12岁〕,可发生在儿童的任何时期,但以5~7岁为多见,持续数年,进入青春期后多能自行消失.

多发于小儿期以﹝5~7﹞岁为多见

无传染性

患儿在开始入睡的一段时间后,突然惊醒,瞪目坐起,躁动不安,面部表情恐怖,呈凝视状,有时喊叫,但意识仍呈朦胧状态,同时并可表现面色苍白、呼吸急促、出汗.发作时,若叫唤患儿,一般很难叫醒,患儿常常不加理睬,仍表现惊恐、哭泣或叫喊,紧张地抓住任何人,似乎继续在遭受某种强烈的痛苦,而对父亲母亲的安抚、拥抱及焦虑等视而不见,发作一般持续十余分钟,又能自行入睡.清醒后对夜惊发作内容完全遗忘或只有片段记忆.

睡行症:本症又称夜游症,梦游症.是睡眠和觉醒现象同时存在的一种意识改变状态.
夜游症:夜游症也称睡行症或梦游症,多发生在儿童期,也可以是癫痫的表现之一,常于非眼快动睡眠的s3与s4期出现发作.该症曾被称为“梦游症”,后经脑电图研究确定,该症同夜梦无关.

梦游症西医治疗
厌恶疗法
马克吐温曾恶作剧式地对一个梦游者说,只要在床前撒上一把图钉,保准梦游可治好.虽然此法具有伤害性而难以叫人接受,但它很合心理治疗的原理.治疗梦游症最直截了当的方法仍是厌恶疗法,只是施行的方式要温和得多.通过病因分析,已经知道梦游多少是一种象征性的愿望补偿,通过厌恶疗法把梦游者从梦中喊醒,打破了梦游者的行为定势,使这种下意识的行为达不到目的,那么梦游就会逐渐消退.
精神宣泄法
从前面的病因分析可以得知,梦游是精神压抑造成的,所以要根治梦游症状必须要做的是解除内心深处的压抑.其实要寻找梦游者的病因是非常简单的,梦游者的梦游行为十有八九代表了他内心深处的想法.那位丈夫把猎枪对准妻子,是在梦游中借助自己的意象来发泄内心的不满.如果梦游是夫妻间隐性冲突造成的,可参照本书第一篇中有关的自疗方法进行心理调整.解除患者内心深处的压抑感是治疗梦游症的关键之处.上述那位患者的妻子就必须与丈夫促膝谈心,努力解决存在的矛盾与冲突.
梦游症中医治疗
当前疾病暂无相关疗法.

1.合理安排作息时间
培养良好的睡眠习惯,日常生活规律,避免过度疲劳和高度的紧张状态,注意早睡早起,锻炼身体,使睡眠节律调整到最佳状态.
2.注意睡眠环境的控制
睡前关好门窗,收藏好各种危险物品,以免梦游发作时外出走失,或引起伤害自己及他人的事件.

梦游症对孩子的健康没有什么不利影响,但家长必须注意加强保护,防止发生意外.如房间内不宜放置危险物品,不宜生火,门窗要加锁等.如发现夜游症发作的患儿已走出门外,家长可将孩子牵回家中,使其到床上,让他继续睡觉.不要强行叫醒梦游症发作的孩子,因为强行唤醒孩子可能会使孩子出现更炎严重的意识模糊、兴奋躁动状态.

好评医生-梦游症
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