脊柱畸形和强直导致的功能障碍,对患者弯腰、扩胸及屈颈等运动,都会造成极大痛苦和困难.为了减轻或防止这些不良后果,患者除接受医生的各种检查和治疗外,应学会自我护理,如谨慎而长期地进行体位锻炼(最初应得到体疗医师的指导),目的是取得和维持脊柱的最好位置,增强椎旁肌肉力量和增加肺活量.在休息时首要的是保持适当的体位,应睡硬板床,取仰卧位,避免促进屈曲畸形的体位.
多发于青年人
无传染性
擅长:骨关节炎、红蝴蝶疮、强直性脊柱炎、类风湿性关节炎
擅长:红蝴蝶疮、肌炎、强直性脊柱炎、舍格伦综合征、类风湿性关节炎、皮肌炎
擅长:关节损伤、关节炎、脱臼、关节紊乱、关节强直、风湿性关节炎、骨关节炎、关节感染、关节脱位
擅长:胰岛素抵抗
擅长:胃肠道肿瘤
@玫头脑:红榜+Momby哺乳枕 哺乳利器,哺乳时只需一只手拖住底部,很省力,而且比一般的哺乳枕更复合人体工程学,保护脊柱,宝宝躺在里面很舒服。有了它笨拙的爸爸也会抱宝宝了。而且哄宝宝睡觉时也可以用,大人小孩都不热。用它抱小宝宝外出时更是回头率极高!
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在电话、邮件的催促下,上班族几乎没有时间站起来活动身体。久坐不动使得背部肌肉越来越弱,经常腰酸背痛,累得直不起腰。近日,美国《预防》杂志刊文,教大家如何在工作中赶走背痛。