春雨医生

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膝关节损伤

膝关节损伤常见于体育运动中的接触性或非接触性损伤,包括膝关节半月板损伤膝关节韧带损伤(两者常合并发生)、髌骨脱位肌腱断裂等一系列损伤性疾病.

无特殊人群

无传染性

膝关节的其他损伤
半月板损伤 - 症状
1.大部分患者无外伤史,伤后逐渐肿胀,伤侧较显著.
2.疼痛往往发生在运动中的某种体位,体位改变后疼痛即可能消失.疼痛部位在两侧关节间隙.
3.行走可,但乏力,上下楼梯时尤为明显,且伴有疼痛或不适.病程长者,股四头肌会逐渐萎缩.
4.交锁症状.当运动中,股骨髁突入半月板之破裂处而又不能解除,可突然造成膝关节的伸屈障碍,形成交锁.放松肌肉、改变体位、自主或被动地旋转伸屈之后,交锁多可解除.
膝关节韧带损伤-症状:
都有外伤病史.以青少年多见,男性多于女性,以运动员最为多见受伤时有时可听到韧带断裂的响声,很快便因剧烈疼痛而不能再继续运动或工作膝关节处出现肿胀,压痛与积液(血),膝部肌痉挛,患者不敢活动膝部,膝关节处于强迫体位,或伸直,或屈曲膝关节侧副韧带的断裂处有明显的压痛点,有时还会摸到蜷缩的韧带断端
髌骨脱位 - 主要症状和体征:
患者感觉到膝关节突然剧痛,可有脱臼感觉或无力.在膝关节伸直后髌骨经常自行复位,复位时常可听见“卡嗒”声.继而膝关节肿痛.这些症状可与半月板撕裂混淆,但与半月板撕裂不同的是,髌骨脱位的患者在髌股关节内侧缘,而不是膝关节内侧间隙可以明显的触及肿痛.
其他膝关节损伤的症状
(1)膝部骨折,如股骨髁间骨折、胫骨髁骨折等,应注意膝关节韧带、半月板以及神经血管损伤的可能,膝关节脱位也应关注.须仔细检查避免漏诊.
(2)膝关节无特殊异常的外伤性髌骨脱位,可造成膝周严重的软组织损伤,尤其应及时修补缝合撕裂的关节囊,防止日后形成习惯性脱位.
(3)髌腱或股四头肌腱断裂.运动中间接暴力所致.突感膝上(股四头肌腱断裂)或膝下(髌腱断裂)疼痛,可闻及肌腱断裂的响声.体检时,膝部肿胀,不能主动伸膝.伸膝抗阻试验阳性.髌骨上方(股四头肌腱断裂)或下方(髌腱断裂)有明显压痛,局部空虚,可触及肌腱断端.与健侧对比髌骨下移(股四头肌腱断裂)或上移(髌腱断裂).应及时手术修复.
(4)胫骨结节骨骺炎.好发于青少年,有创伤劳损史,局限性胫骨结节疼痛、软组织肿胀,功能障碍不明显,跪时疼痛明显.检查时,胫骨结节处隆起(比对侧高),不发红,摸之较硬,触有压疼.作伸膝抗阻试验、屈膝半蹲起立试验、单腿支撑试验等,都可以出现胫骨结节处的疼痛.治疗包括严格停训休息,局部封闭,如保守治疗六月无效、可采用胫骨结节钻空术.
(5)慢性跑步膝.长期跑、跳等运动造成髂胫束与股骨外髁反复磨擦,形成局部无菌性炎症.有局部疼痛、肿胀、压痛,活动加重.膝内翻畸形最易发生此病.治疗包括把鞋底外侧垫高,局部封闭,适当服用消炎镇痛药物.

大多数患者有明确膝扭伤史,受伤后,膝关节有剧痛,不能自动伸直,关节肿胀.膝关节间隙处的压痛是半月板损伤的重要依据.
1、只有部分急性损伤病例有外伤病史,慢性损伤病例无明确外伤病史.
2、多见于运动员与体力劳动者,男性多于女性.
3、受伤后膝关节剧痛,伸不直,并迅速出现肿胀,页式有关节内积血.
4、急性期过后转入慢性阶段.此时肿胀已不明显,关节功能亦已恢复,但总感到关节疼痛,活动时有弹响,有时在活动时突然听到“咔嗒”一声,关节便不能伸直,忍痛挥动几下小腿再听到“咔嗒”声关节又可伸直,此种现象称为关节交锁,交可以偶尔发生也可以频繁发生,频繁地发作交锁影响日常生活与运动.
5、慢性阶段的体征有关节间隙压痛,弹跳、膝关节屈曲挛缩与股内侧肌的微弱,沿着关节间隙扪摸,可以检查出压痛点,根据压痛点部位,可以检查出压痛点,根据压痛点部位,可以大致判断出是前角、体部或后角撕裂,前角的水平状劈裂在屈伸膝关节时可以看到膝眼处在弹跳,膝关节屈曲挛缩侧提示了列的半月板嵌于股骨髁下长期难以解锁,股内此肌的萎缩为废用性,该体征提示膝关节内部结果紊乱.

【膝关节半月板损伤治疗】
急性半月板损伤时可用长腿石膏托固定4周.有积血者可于局麻下抽尽后加压包扎,急性期过去后疼痛减轻,可以开始作股四头肌操练,以免发生肌萎缩.
膝关节半月板破裂诊断明确者,以往都作半月板切除术虽然手术后症状消失,在术后3个月内还能在原半月板处再生一个三角形薄层纤维板,但切除了半月板的膝关节很容易产生骨关节炎,因此目前不主张将半月板完全切除.如果确有半月板损伤,目前主张在关节镜下进行手术,半圆分离的半月板可以缝合,容易交锁的破裂的半月板瓣片可以局部切除,有条件缝合的亦可以予以修复.破碎不堪的半月板亦可以在镜子下全部摘除.内镜下手术创口很小,对关节干扰小,术后恢复快,可以早期起床活动,已成为常规处理方法.    【膝关节韧带损伤的治疗】
1、内侧副韧带损伤内侧副韧带扭伤或部分性断裂(深层)可以保守治疗,用长腿管型石膏固定4—6周,完全断裂者应及早修补,如有半月板损伤与前交叉韧带损伤者也应在手术时同时进行处理.     2、外侧副韧带损伤外侧副韧带断裂者应立即手术修补.     3、前交叉韧带损伤凡不满周的前交叉韧带断裂,应争取手术缝合.如果在韧带体部断裂,最好再移植一根肌腱以增强交叉韧带的稳定性,一般选用髌韧带的中1/3作为移植材料,对部分断裂者,可以缝合断裂部分,再石膏制动4—6周,目前主张在关节镜下作韧带缝合手术.     4、后交叉韧带损伤对断裂的后交叉韧带是否要缝合以往有争论,目前的意见偏向于在关节镜下早期修复.

儿童时期注意保护关节,穿适合的运动鞋能够缓冲跑跳时所造成的冲击力.保持良好的心态非常重要,保持心情舒畅,有乐观、豁达的精神、坚强战胜疾病的信心.不要恐惧,只有这样,才能调动人的主观能动性,提高机体的免疫功能.

无特殊预防方式,尽量避免外伤,同时生活中注意培养良好的习惯.
1、适当锻炼,增强腿部肌肉力量.
2、儿童时期注意保护关节,穿适合的运动鞋能够缓冲跑跳时所造成的冲击力.
3、滑冰、轮滑的运动时佩戴护具,避免关节损伤.

好评医生-膝关节损伤
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