青春痘的出现会带来很多的困扰,特别是对于爱美的女士来说,更加困扰,所以要尽快祛除青春痘,远离痘痘.不过痘痘的治疗也是一个长时间的事情,并非是一两天就可以完全祛痘,所以最初还是应该在预防方面加强.
1.勤加洗脸,洗脸很重要,是治疗青春痘的第一步.使用中性温和的洗面乳,用温水洗脸,避免毛孔阻塞.夏天脸由用去油强的香皂来祛除多余油脂,一天洗上3次左右.冬天皮肤较干燥,一天就早晚各洗一次即可,可改用温和的香皂,以免皮肤更加干燥.
2.避免熬夜:炎热夏季是青春痘的高发季节,经常熬夜对于肌肤有很大的伤害,所以如果不想长青春痘,就不要喝酒乘凉到很晚,最晚也应该在11点之前上床睡觉.肌肤新陈代谢最旺盛的时间是晚上11点到半夜两点,因此保证在这段时间处于熟睡状态,能对肌肤起到很好的养护.
3.正确的保养方式,过度滋润的保养品、覆盖性的化妆品,会阻塞毛孔,要尽量避免.长时间的蒸脸、按摩、去角质,反而会使毛孔发炎.长痘痘的时候,应减少化妆品的使用次数,用卸妆油卸妆时要彻底.油性皮肤的保养品,要选择清爽透气的产品.
4.注意日常生活的不良习惯,避免常用手抠摸有青春痘的地方,尽量少接触长痘痘的地方.个人卫生习惯也应注意.
